كيف تتغلب على القلق: المشكلة والحل - مصطفى عبد العزيز الشربيني الناشر: دار النهضة العربية - بيروت الطبعة: الحجم: 3.3 MB 185 صفحة
يتناول هذا الكتاب بيان ماهية القلق واسبابه وانواعه مشيرا الى ابرز حالات القلق واعراضه والوقوف في هذا السياق الى الحديث عن الصراعات النفسية الداخلية مع استعراض عدد من القواعد التي تجنب القلق والخطوات الاساسية لتحليل القلق مع القاء الضوء على بعض الحقائق العلمية والطبية التي تساعد الانسان على التخلص من القلق وبيان عدد من الاساليب الطبية التي تساهم في علاج القلق والتوتر العصبي وطرح مجموعة من التوصيات التي تساعد الانسان على تجنبهما.