. >>> así que ahí lo tiene, una buena razón para comer frutas y verduras, ximena córdoba lo hace a diario, a continuación el tiempo en despierta américa. >>> este segmentod e despierta américa es presentado por nature valley ♪ lo único que tú quieres, es que yo te traiga el weather ♪ >>> así es, muy buenos días para todos, comenzamos con la costa oeste que se levanta con temperaturas bnn frescas, por un alta presión en atura que causa chubascos para las horas de la noche, por ejemplo los Ángeles con un 30% de probabilidad de chubascos con una máxima de 72 grados, san francisco con 56, nueva york con 38 grados otras máximas, atlanta 55, miami 77, y la temperatura para dallas que tiene un día mayormente despejado con 67 grados, envíe más foticos de navidad, en mi twitter @ximenacordoba. >>> continuamos con algo bien interesante con alan tacher. >>> así es, algo bien interesante, bien importante, algo que es de platicarse, ustedes recordarán que hace semanas fue noticia el caso de la familia maldonado en el sur de la florida, cuyo esposo mató a su0 mujer y después a su

>> a mi tambien, ¿de que frutas tienes? >> ¿de que frutas quieres? el suyo es de fresas y bananas. >> ¿tiene de bayas? >> toda clase de bayas, aqui hay unas frambuesas, tambien hay arandanos y tengo unas fresas. ya esta listo, mira bien... un poco de jugo, aun no termine, unos cubos de hielo... le pongo las aspas, le doy una vuelta rapida... [zumbando] y mira esto, en solo tres, cuatro, cinco segundos... observa esto-- un rico jugo de bayas mixtas... en menos tiempo de lo que canta un gallo, disfrutilo. >> hombre: gracias. >> ¿que es eso, un batidor de jugos personal? >> bien, si quieres que sea eso. >> ¿pero me puedes servir un desayuno de verdad? >> ¿que tal una tortilla? usamos algunos huevos, ¿de cuantos la quieres? >> hombre: de dos, con eso me basta. >> de dos huevos, muy bien. ¿y que mas quieres? >> con jamon. >> bien... >> con tomate... >> unos tomates, muy bien, como gustes. >> y un poco de cebolla... >> cebollas, bien... >> y tambien queso. >> con todo, ¿no es cierto? mejor dilo asi. >> si, con todo. >> [risa] muy bien, ya te entiend

lo vuelvo a repetir, una cosa es que me quiera ir y otra cosa es que la isla quiere que te vayas y... aquÍ estoy. ♪ >> traigo el mantel. >> que delicia. ♪ >> tenÍam preparado un picnic, una deliciosa comida en la playa para hacer un poco de baggetes o tapas, refrescarnos, fruta. esta comida de alguna manera nos sirve como para aterrizar todo lo que acabamos de vivir en el juego de salvaciÓn. >> yo voy, tania, yo voy. >> ya deja las mochilas, ahorita vamos. >> que fuimos derrotados, que perdimos, pero tambiÉn como que es una lucha ahÍ confrontar lo que sentimos por muy especÍfico por paco, que sabemos que ya no quiere estar aquÍ y que al final del dÍa va ocupar un lugar que muchos queremos seguir ocupando. resulte injusto, pero es parte del juego. es algo que entendemos, pero que siempre el corazÓn le cuesta entender, aunque tu cabeza lo tenga dominado con el corazÓn siempre es el que se rehÚsa. >> ¿quÉ es eso rojo? ♪ >> muy bien, equipo, muy bien. ♪ >> aquÍ hay cojines por si quieren, chicas. >> tenÍamos asumido que las personas que no querÍan estar aquÍ ya no

>>¡y yo comÍ un gran tazÓn de fruta fresca y jugosa! ¡yum! >>¿por quÉ no te has comido tu pan tostado, pido? >>¡aahhh! hoy no tengo ganas de comer pan tostado. >>¿quieres unos deliciosos huevos en vez de eso? >>no tengo suficiente hambre para comerlos. >>¿entonces un poco de fruta fresca y jugosa? >>no, tampoco tengo ganas de fruta. >>pero pido, tienes que comer algo de desayuno porque la comida te da energÍa... >>y necesitas energÍa para jugar. >>no para mÍ. hoy no tengo ganas de jugar. >>pido no comiÓ nada en el desayuno y ahora estÁ demasiado cansado para jugar. >>tendremos que averiguar por quÉ no quiere comer nada. >>pero primero, hay algo mÁs que siempre hacemos despuÉs del desayuno... >>¡ya sÉ! ¡vamos a tocar! [algarabía] ♪ cava, cava, cava si lo sientes cava, cava, puedes cavar. ♪ ♪ lo puedo hacer. cava, cava, cava e imagina. ♪ ♪ si cavas también debes aplaudir. ♪ [♪] ♪ ¡oh, oh, oh! ♪ ♪ bajo el sol yo cavo y canto. ♪ ¡oh, oh, oh! ♪ ♪ bajo la lluvia cavaré. ♪ ¡oh, oh, oh! ♪ ♪ todos

(risas) (gritos) >>> otra fruta, otra fruta. >>> la canastita. >>> agua. >>> quiere una pera. >>> vamos al, no, no, noa, noa, noa. vamos a bailar! ♪ ay mira sÍ caperucita quÉ te pones tan bonita te hace falta la capita♪. ♪ eres una muÑequita. ♪ el corazÓn me palpita y me pongo♪. ♪. ♪. (aplausos) (aullidos). >>> cÓmo es? >>> cÓmo hace la cucaracha? (aplausos) (gritos) >>> bueno. >>> espÉrate, esperate. >>> bueno, aquÍ vamos a verlas a todas, a ver muchachas, aplausos. (aplausos) >>> la canastita. >>> cuidado con el dinero, estÁ en el piso. (aplausos) >>> eso! (aplausos) >>> vamos. >>> hagan silencio, quÉ dijiste? no soy conductor, nomÁs soy cantante. quÉ dijiste? >>> que ya se acabÓ muchachos. se acabÓ. >>> vÁmonos, vamonos! >>> bola de aventados. el nuevo cd para que lo compren, comprenselo. >>> juanga. juanga! para recordar esta Época de los 80, en breve vamos a mostrar lo que mÁs extraÑamos de esos aÑos adorados. >>> o sea en minutos jaime maussan, en vivo desde mÉxico, quÉ padre. para contarnos algo mÍstico e inexplicable. >>> esto apenas se pone b

>> a mi tambien, ¿de que frutas tienes? >> ¿ que frutas quieres? el suyo es de fresas y bananas. >> ¿tiene de bayas? >> toda clase de bayas, aqui hay unas frambuesas, tambien hay esta listo, mira bien... un poco de jugo, aun no termine, unos cubos de hielo... le pongo las aspas, le doy una vuelta rapida... [zumbando] y mira esto, en solo tres, cuatrocincsegundos... observa esto-- un rico jugo de de lo que canta un gallo,tiempo disfrutilo. >> hombr gracias. >> ¿que es eso, un batidor de jugos personal? >> bien,i ieres que sea eso. >> ¿pero me puedes servir un desayuno de verdad? >> que tal una tortilla? usamos algunos huevos, ¿de cuantos la quies? >> hombre: de dos, con eso me basta. ¿y que mas quieres?uy bien. >> con jamon. >> bien... >> con tomate... >> us tomates, muy bien, como gustes. >> y un poco de cebolla... >> cebollas, bien... >> y tambien queso. >> con todo, ¿no es cierto? mejor dilo asi. >> si, con todo. >> [risa] muy bien, ya te entiendo, y ahora cierro el frasco. y mira, corta el jamon y los vegetales, ralla el queso y bate los h

>> a mi tambien, ¿de que frutas tienes? >> ¿de que ftas quieres? el suyo e fresas y bananas. >> ¿tiene de bayas? >> toda clase de bayas, ui hay unas frambuesas, tambien hay ya esta listo, mira bien... un poco djugo, aun no termine, unos cubos de hielo... le pongo las aspas, le doy una vuelta pida... [zumbando] y mira esto, en solo tres, cuatro, cincseguos... observa esto-- un rico jugo de bayas mixtas... en menos tiempo de lo que canta un gallo, disfrutilo. >> hombre: gracias. >>¿que eso, batidor de jugos personal? >> bien, si quieres que sea eso. >> ¿pero me puedes servir un desayuno de verdad? ¿que tal una tortilla? usamos algunos huevos, ¿de cuantos la quieres? >> hombre: de dos, con e me basta >> de dos huevos, muy bi. ¿y qumas quieres? >> con jamon. >> bien... >>on tomate... >> unos tomates, muy bien, como gustes. >> y un poco de cebolla... >> cebolla bien... >> y tambien queso. >> con todo, ¿no ecierto? mer di asi. >> si, con todo. >> [risa] muy bien, ya te entiendo, ahora cierro el frasco. y mira, corta el jamon y los vegetales, ralla

>> a mi tambien, ¿de que frutas tienes? >> ¿de que frutas quieres? el suyo es de fresas y bananas. >> ¿tiene de bayas? >> toda clase de bayas, aqui hay unas frambuesas, tambien hay arandanos y tengo unas fresas. ya esta listo, mira bien... un poco de jugo, aun termine, unos cubos de hielo... le pongo las aspas, le doy una vuelta rapida... [zumbando] y mira esto, en solo tres, cuatro, cinco segundos... observa esto-- un rico jugo de bayas mixtas... en menos tiempo de lo que canta un gallo, disfrutilo. >> home: graas. >> ¿que es eso, un batidor de jugos personal? >> bien, si quieres que sea eso. >> ¿pero me puedes servir un sayuno de verdad? >> ¿que tal una tortilla? usamos algunos huevos, ¿de cuantos la quieres? >> hombre: de dos, con eso me basta. >> de dos huevos, muy bien. ¿y que maquieres? >> con jamon. >> bien... >> con tomate... >> unos tomates, muy bien, como gustes. >> yn poco de cebolla... >> cebollas, bien... >> y tambi queso. >> con todo, ¿no es cierto? mejor dilo asi. >> si, con todo. >> [risa] muy bien, ya te entiendo, y ahora cier

>> a mi tambien, ¿ que frutas tienes? >> ¿de que frutas quieres? el suyo es de fresas y bananas. >> ¿tiene de bayas? >> toda clase de bayas, aqui hay unas frambuesas, tambien hay arandanos y tengo unas fresas. ya esta listo, mira bien... un poco de jugo, aun no termine, unos cubos de hielo... le pongo las aspas, le doy una vuelta rapida... [zumbando] y mira esto, en solo tres, cuatro, cinco segundos... observa esto-- un rico jugo de bayas mixtas... en menos tiempo de lo que canta un gallo, disfrutilo. >> hombre: gracias. >> ¿que es eso, un batidor de jugos personal? >> bien, si quieres que sea eso. >> ¿pero me puedes servir un desayuno de verdad? >> ¿que tal una tortilla? usamos algunos huevos, ¿ cuantos la quieres? >> hombre: de dos, con eso me basta. >> de dos huevos, muy bien. ¿y que mas quieres? >> con jamon. >> bien... >> con tomate... >> unos tomates, muy bien, como gustes. >> y un poco de cebolla... >> cebollas, bien... >> y tambien queso. >> con todo, ¿no es cierto? mejor dilo asi. >> si, con todo. >> [risa] muy bien, ya te entiendo,

>> a mi tambien, ¿de que frutas tienes? >> ¿de que frutas quieres? el suyo es de fresas y bananas. >> ¿tiene de bayas? >> toda clase de bayas, aqui hay unas frambuesas, tambien hay arandanos y tengo unasresas. ya esta listo, mira bien... un poco de jugo, aun no termine, unos cubos de hielo... le pongo las aspas, le doy una vuelta rapida... [zumbando] y mira esto, en solo tres, cuatro, cinco segundos... observa esto-- un rico jo de bayas mixtas... en menos tiempo de lo que canta un gallo, disfrutilo. >> hombre: gracias. >> ¿que es eso, un batidor de jugos personal? >> bien, si quieres que sea eso. >> ¿pero me puedes servir un desayuno de verdad >> ¿que tal una rtilla? usamos algunos huevos, ¿de cuantos la quieres? >> hombre: de dos, con eso me basta. ¿y que mas quieres?uy bien. >> con jamon. >> bien... >> con tomate... >> unos tomates, muy bien, como gustes. >> y un poco de cebolla... >> cebollas, bien... >> y tambien qso. >> con todo, ¿no es cierto? mejor dilo asi. >> si, con todo. >> [risa] muy bien, ya te entiendo, y ahora cierro el frasc y

>> a mi tambien, ¿de que frutas tienes? >> ¿de que frutas quieres? el suyo es de fresas y bananas. >> toda clase de bayas, aqui hay unas frambuesas, tambien hay arandas y tengo unas fresas. ya esta listo, mira bien... un poco de jugo, aun no termine, unos cubos de hielo... le pongo las aspas, le doy una vuelta rapida... [zumbando] y mira esto, en solores, cuatro, cinco segundos... observa esto-- un rico jugo de bayas mixtas... en menos tiempo de lo que canta un gallo, disfrutilo. >> hombre: gracias. >> ¿que es eso, un bator de jugos pernal? >> bien, si quieres e sea eso. >> ¿pero me puedes servir un desayuno de verd? >> ¿que tal una tortilla? usos algunosuevos, ¿de cuantos la quieres? >> hombre: de dos, con eso me basta. >> de dos huevos, muy bien. ¿y que mas quieres? >> con jamon. >> bien... >> con tomate. >> unos tomates, muy bien, como gustes. >> y un poco de cebolla... >>ebollas, bien... >> yambien queso. >> con tod ¿no es cierto? mejor dilo asi. >> si, con todo. >> [risa] muy bien, ya te entiendo, y ahora cierro el frasco. y mira, corta el

tartitas de desayuno horneadas con fruta de verdad. ♪ son lo que queremos en el desayuno. ♪ (mÚsica) ♪ >>> continuando con enfoque. el pasado mes de junio la sesiÓn del senado quiere terminar con una sesiÓn que querÍan igualar la decisiÓn para votar, carolina del norte y texas cambiaron su sko zona de votaciÓn y las horas de apertura en las urnas. presentando una demanda porque estas prÁcticas serÍan discriminaciÓn para las minorÍas este semana en washington hablamos del tema. >>> sÍ josÉ fuentes estratega republicano ex a se toasesor de romney. y usted cuÁl es el problema de que los estados como carolina del norte, texas 19, o 18 otros estados cambien sus leyes para determinar quiÉn y cÓmo deben votar los ciudadanos?. >>> bueno hemos visto en los Últimos 10 aÑos en particular en los Últimos 2 que habido un esfuerzo de varios estados de restringir el acceso de votos para una minorÍas y ahora es mÁ preocupante parar estos a frontera tes a nuestros derechos constitucionales >>> la pregunta es los republicanos estÁn de una forma consciente tratando de mitigar, mia

la lechecita bÁsica para la nieve, lo quieres variar, le echamos galletita, y frutas, fresas para hacer helado de fresa, lo ponemos 6 horas en el refrigerador, y voila. >>> en el congelador. >>> sÍ. >>> lo congelamos por 6 horas, tempranito en la maÑana a la tarde lo disfrutan. >>> minerva, quÉ maravilla, te gusta la nieve maite? >>> sÍ. >>> me encanta. >>> cuÁl es tu sabor favorito? >>> fresa y dulce de leche. >>> si lo queremos de dulce de leche. >>> le agregamos caramelo. dulce de leche, gomitas, chocolalitos, es un Éxito, es la base, y hacer variaciones de decoraciones lindisimas que los niÑos nos ayudan a crear un pequeÑo payaso. >>> mira. >>> echame a volar la imaginaciÓn. >>> sÍ. hacemos un payasito. si quieres mÁs variaciones. >>> sÍ, echame toda la carne al asador minerva. >>> me encanta este nuevo artÍculo en esta tienda para hacer manualidades y artesanÍa, simple y sencillamente, le pones purÉ de tu sabor favorito, tengo guayaba. >>> quÉ rico. >>> lo congelas primero, congelas las guayabas. >>> pusiste un kiwi. >>>, para darle color. le queda perfecto el tama�

comera solo una ensalada y fruta el ambiente esta que arde... chicos y grandes celebrarone el cuatro de julio pero tambien la union y fortaleza despues de la destruccion que dejo aqui en esta area sandy el ano pasado. take quick bites tu pareces de buen diente cuantos te comeras? take quick bites --- pero como bien dicen que "del plato a la boca se cae la sopa" ya veremos si el pr"ximo ao algan apetito feroz logra desbancar al ahora 7 veces campe"n del cintur"n de mostaza blanca ---la policia de san francisco, esta advirtiendo a los dueÑos de mascotas en los vecindarios twin peaks y diamond heights... take vo ....a tener cuidado con sus perros, ya que un canino resulto gravemente enfermo tras consumir albondigas que contenian veneno. ---el animal enfermo cuando lo llevaron a pasear por una calle donde encontro y devoro las albondigas. ---el dueÑo del perro, salio a recorrer el area y encontro otras albondigas en la calle que tambien podrian contener veneno. stop open blanca ---un incendio de 2 alarmas afecto varios comercios en un parque indus

estÁ enojado. >>> no quiere que lo toques. >>> este el famoso. >>> aquÍ tenemos un lemur. >>> i like move... >>> este tiene tres meses, se llama chuky. se deja tocar? >>> es un poco mÁs tranquilo. seguramente oliver estÁ nervioso. >>> tienes caracterÍsticas especiales en sus patas y manos. >>> como ves acÁ, es igual como ser humano, tiene 5 dedos y uÑas. >>> me encanta este. mira como se abraza. y que le parece si le decimos adiÓs a chuky. >>> quÉ rico. >>> avemarÍa purisima. >>> es nuestra pitÓn africana. >>> la agarra como si nada. >>> es parte de tu trabajo. (risas) >>> no, no. (gritos) >>> no, por favor. >>> es de sangre caliente, y tiene que estar... (gritos) >>> platÍcanos un poquito de este. >>> es una pitÓn africana y es lo mÁs grande que crece, lo usaban como collar significaba lujo y dinero. >>> platÍcanos que come. >>> le gusta comer conejos pequeÑos y ratones. >>> quieres sentirla como collar? >>> quÉdate con el pitÓn ahÍ. a ti te gusta. >>> aquÍ tenemos a kiwi. nuestra guacamaya de centro y sur amÉrica. >>> cuÁnto tarda en hablar? >>> toma mucho tiemp

comiendo mucha fruta, agua. >>> y quÉ dÍa es hoy? viernes. reportÓ para ustedes la sabrosa jessica soto. mi compadre don rafa que no quiere salir. y yo. que tengan un buen fin de semana. y en la cÁmara el gringo loco. adiÓs. ♪ ♪ ♪ >>> quÉ padre. >>> no sÉ ni que hacer. >>> me encanta tu creatividad. >>> me va a agarrar oto padrÓn. es broma lo que dije. >>> voy con los que me caen bien. >>> nosotras no? >>> no. >>> y tu que lo alababas. >>> llegÓ el momento de lÁgrimas, besos, cuernos, y cachetadas. ♪ >>> no me vas a preguntar por quÉ sonriÓ tanto? >>> ¿por quÉ? >>> porque tengo a alguien nuevo. >>> por quÉ no estÁ mi niÑo, el papadopulos. >>> mira esto. acercate. >>> Él no habla nada de espaÑol. >>> pegale. >>> una, dos y... >>> bien. >>> no hablan nada. >>> es director de... >>> ahora eres el paparrin novelero. y vamos con "amores verdaderos." ♪ ♪ >>> eso si le puedo cantar Él... >>> dios mÍo. bueno, en el capÍtulo de anoche de "amores verdaderos" nelson s soltÓ la sopa. y detrÁs de cada muerte esta la malic

comen frutas. bayas. esto, a veces se comen lagartijos pequeÑos y hacen los niÑos en los troncos, en las partes huecas. le quieres dar de comer. >>> no me va a picar? >>> no, no. >>> mira cÓmo hago. >>> sujeta, y Él... >>> no, no tengo miedo, es mi amigo. ay no me doliÓ. >>> es suavecito. >>> el pico. >>> sÍ. >>> el pico de Él es hueco por dentro. >>> sÍ, tiene una construcciÓn cÓmo un panal, y entonces, sino, mira el tamaÑo de este pico, hasta 7 pulgadas y media puede tener, lo hace mÁs liviano. >>> es hermoso, parece una mascara. >>> si. pero no. >>> le puedo dar otra. >>> sÍ, una baya. >>> quÉ lindo, sus niÑos tienen que ver esto, y tambiÉn el prÓximo animalito que tenemos aquÍ. toby. >>> sÍ, toby, ahi va. gracias. ahora si quieres tenemos a strike. >>> es un zorrillo. >>> sÍ, tambiÉn se le dice mofeta. es rayada. quieres darle de comer. >>> uno le tiene miedo, tiene un aceite para protegerse, huele muy feo. >>> no, lanza el aceite ese como defensa, lo hacen como Último remedio al

le quieres dar de comer. >>> no me va a picar? >>> no, no. >>> mira cÓmo hago. >>> el pico. >>> sÍ. >>> el pico de Él es hueco por dentro. >>> sÍ, tiene una construcciÓn cÓmo un panal, y entonces, sino, mira el tamaÑo de este pico, hasta 7 pulgadas y media puede tener, lo hace mÁs liviano. >>> es hermoso, parece una mascara. >>> si. pero no. >>> le puedo dar otra. >>> sÍ, una baya. >>> quÉ lindo, sus niÑos tienen que ver esto, y tambiÉn el prÓximo animalito que tenemos aquÍ. toby. >>> sÍ, toby, ahi va. gracias. ahora si quieres tenemos a zorrillo. >>> sÍ, tambiÉn se le dice mofeta. es rayada. quieres darle de comer. >>> uno le tiene miedo, tiene un aceite para protegerse, huele muy feo. >>> no, lanza el aceite ese como defensa, lo hacen como Último remedio al sentirse amenazados y acorralados. tienen glÁndulas abajo de la cola, le dan la espalda, y echan el aceite, hasta 15 pies de distancia. >>> lejos puede llegar. >>> es el Último recurso que tienen para defenderse. >>> sÍ, le dan con los pies, o hacen ruido

. >> al regresar , hay alerta por brote de hepatitis persona se contagua por fruta . >> complemetno en relaciones intimas para el elixir de la juventud . >> clima . >> cielos despejados, tarde cálida en el interior les cuento de esta semana laboral más adelante. >> [música] . >> x . >> quiere vivir muchos años=? le contamos de medicina que después de los 60 años tener vida sexual activa mejora depresión y evita enfermedades una cropa de vino ayuda a la circulación es la perfecta combinacion . >> si sufre de depresión o migrañas puede ser que su cerebro se redujo con los años , dice que la reduccion es de 19,2 milímetros esto por la genética en combinacion con más . >> en contra costa contagio de hepatitis a, por moras, que se venden en tiendas coscos, mujer de 62 años adquirio la enfermedad pero se recupera, evite moras organicas la marca en pantalla y dicen que es importante consultar al médico si consumio en 14 días . >> se han vendido cientos de >> en latinoamérica el presidente de colombia dice a las farc que si hay objetivos militares ponen alto al tema de paz en

ser blanca, esta sÍ ya la perdimos, amigos digan no a las drogas, coman frutas y verduras. en epa, otro escÁndalo, la ex novia de david bisbal, elena tabt tablada, fue deautoenida en madrid por dar una vuelta en un lugar prohibido, al tomarle los niveles de alcohol eran el triple de la medida normal, tiene una multa de 776 dÓlares, y le quitaron la licencia de la florida por 8 meses. por eso digo... si tomas no manejes. >>> reportaron para ustedes, la que andaba ausente, mi querida jessy, y los que nos estamos apuntando para ser novios de sabine mousier, aquÍ estamos sabine. checa nuestro abdomen, estamos requeteguapos. vamos. >>> oye. (risas) >>> yo pensÉ que beto no me podÍa cargar, y me cargÓ. >>> quÉ pasÓ mija? >>> con que con sabine? decidete, es en serio. >>> con esta panza no me aceptarÍas. >>> no te aceptarÍa porque estoy casada, pero en buena onda tacher, mala onda. >>> en buena onda mala onda. >>> el tema de elena tablada se puso fuerte allÁ, reaccionÓ en su blog de moda, y escribiÓ que fue una experiencia traumatica que aprendiÓ de sus errores, y se

>>pueden comerla como fruta o jugo. >>y muchos preguntan, que hacemos con la fruta. >>la comemos >>johnny quiere la guayaba >>no, la guayaba es mia. >>ni los melones me los toquen >>vitaminas la encuentra en acelgas, pepinos, ojo con esto, cebolla y puerros, cebolla larga, le decimos a los puerros, es buena, ayuda a condimentar, sin aportar a calorias, la quersetina, tiene la misma funcion del medicamento para desinflamar. >>como lo pueden hacer? en ensaladas, sopas, estofados. el pejeril tiene mucha vitamina c >>para las persona que sufren artritis en ayunas dos vasos de na y así l usted tiene sobrepeso, en la rodilla, tobillos espaldas, que pasa, el sobrepeso es tres veces mayor para la aritculacion, cuales ejercicios? ejercicio en el agua, caminar, ejercicio de elongacion, yoga y tonificacion par que los musculos estén fuertes y protejan las articulaciones >>a mi me quedo clarísimo. >>juntense con flavonoides, quersatina. >>muchas gracias, uy, que rico, ya nos antojaron. >>no me toquen la guyaba >>en breve quienes resultaron los mejor vestidos en la fiesta de 5

lo puede remplazar por un yogurt bueno para la salud, y le puede poner un poco de fruta con granola, es una opciÓn. >>> es mÁs o menos lo mismo. porque quieres algo rico. >>> y veo esas donas y se me hace la boca agua. >>> esto es azÚcar y harina refinada, lo puede remplazar por esto que no tenga grasas trans. y tiene hasta la misma forma, y la mantequilla de mani le da ese sabor. >>> soy carnivoro, y cuando tengo hambre me da ganas de hamburguesas. >>> si lo remplazas por pan integral, puedes poner hamburguesas de vegetales, puedes poner champiÑones, cebollas, tomate, estÁs engaÑando al cerebro. pero que te aporta fibra y saciedad. y si estÁ viendo televisiÓn o pelÍcula, olvidese de las palomitas de maÍz, le puede poner a algunos maicitos y le pone quesito que se derrita y estÁ engaÑando, sabe rico. >>> y el pedazo de chocolate, quiero darle un... >>> usted lo puede remplazar por chocolate oscuro, o una barrita de proteÍna sabor a chocolate, puede tener entre 150 a 200 calorÍas y te aporta proteinas. y tenemos frutas como esta que son melocotones, pero lo puedes hacer

. >>> y oiga si quiere rentar una casa, ante de hacerlo o si va vivir en ella le digo lo que nunca debe dejar pasar por alto, ahÍ en el contrato. >>> alejandro chabÁn nos dira quÉ frutas son las prohibidas al hacer dieta. >>> hay que aprender, y daddy yankee explota contra quienes dejaron que era homosexual, aqÍi va a escuchar lo que dijo publicamente. >>> y bienvenidos a despierta amÉrica. >>>la mejor manera de comenzar sus maÑana, hoy es ca chi viernes. >>> wow. >>> (♪). >>> mueve tu cuerpo lt (♪). >>> gracias. >>> (♪). >>> (♪). >>> y muy buenos dÍas tengan todos ustedes skruf pre viernes, pre social, pre fin semana cÓmo estÁn, cuatro de abril 2013. >>> johnny mandando fotos y todo yo no le di vacaciones pero sigue de vacaciones. >>> y rodrigo vidal sigue con nosotros. >>> quÉ tal muchacho. >>> bienvenido sasha mucha noticia. >>> claro que sÍ. >>> y me voy a preparar. >>> no te vayas. >>> y vamos a encender los motores y entrar al grano como el dermatÓlogo porque vamos a presentar nuestro video del dÍa. >>> para empezar de una manera distinta que usted disfrute de

fruta, nueces, lo que harÁ es contrÓlaro la hormona, a la hora de sentarse a comer la comida fuerte, no se quiere comer el mundo. >>> recomiendo una tacita de caldo de vegetales, me ayudÓ mucho, las porciones son pequeÑas. dormir de 7 a 8 horas diarias, difÍcil para laso madres que tenecros hijos pequeÑos. >>> muchos no relacionan el dormir con el aumentar de peso, los que durmiaeneo menos de 6 horas al dÍa, una hormona que se llama cortisol aumenta, y tienden a ganar peso en el Área abdominal. el Área que todo el mundo detesta ganar el peso, lo mencionÁbamos, las manzanas, y tambiÉn la grasa que sae socia a enfermedades cardiovasculares, es muy importante dormir de 7 a 8 horas diarias. >>> sÍ, es importante dormir y para los que quieren practicar el seypro es importante para mantenerse saludable, lo dice usted? >>> sÍ, y los estudios cientÍficos, el sexo es un ejercicio increÍble, se pueden consumir de 400 a 600 calorÍas dependiendo cuÁn creativos sean. (risas) >>> no especifica. >>> es un buen ejercicio, y estudios demuestran que la persona con su pareja que tienen r

>>>s i quiere eliminar las toxinas de su cuerpo la respuesta es la dieta de frutas y jugo. >>> por qué no visitar este hotel de lujo que está en una cápsula que fue un centro militar, atrae a 6 mil turistas al día, cuenta con playa laguna, tobogan de agua y parque de atracciones. >>> increíble. >>> para las próximas vacaciones que tenemos que ir para alemania para disfrutar del frío y también dentro de la cápsula el calor. >>> pero ahora tenemos lo out de la moda, porque la gente dice que losd pantalones rojos de alan tacher están peor que la camisa de johnny, qué look les parece peor, en nuestro twitter, @despiertaameric. >>> cuál está peor. >>> aquí tengo que dar mi opinión . >>> sí. >>> johnny, tú eres el ganador. >>>aalgo que siempre está muy in es nuestra belleza latina porque tenemos el inicio de la cuenta regresiva para el principio de la séptima temporada de nuestra belleza latina, solamente faltan 10 días, porque inicia el próximo domingo 10 de marzo, desde ahora pueden calentar motores en nuestra belleza latina punto com con la información de la trayector

>>rosi una mujer quiere orgullosamente demostralo >>una mesa llena de vegetales y fruta, que podemos usarla en nuestra belleza >>la zanahoria para las arrugas, el arroz para combatir alergias. >>granadas papas, pepinos, cascara de jitomates >>algo maravilloso que me ha pasado es poder ayudar a otras. digo que no hay mujer fea, sino discuidada >>rosi ayuda a que las mujeres que pasan por momentos difícil no descuiden su apariencia >>es maravilloso rescatarnos con cosas naturales >>yo recuerdo que se me caia el cabello, estuve casada 19 años., vino lo divorcio y fue duro. pero siempre digo, no hay mision que no se pueda cumplir. las cosas pasan por algo. tuve momentos difíciles, estaba ayudando a personas pero yo también estaba cayendo, lo que me hizo salir, primeramente mis hijos luego la gente que me apoya es bueno trasmitir a las mujeres que se quieran que se sientan bellas >>los servicio secre tos son interminables. >>nos ha ayudado a tener una alta autoestima. >>ahora ya saben, abren el refrigerador y pueden sacar partido a todo y es que todas somos hermosas y con estos secrem

si quiere hacerle preguntas hÁgalo a travÉs de twitter, y estarÁ en u videos. com. es amable, sin ninguna pena. >>> claro que sÍ. >>> bueno, mi querida pamela, pera manzana. >>> tengo un cÓctel de frutas. vamos a hablar del tiempo, estÁ lista jackie, adelante. y traigo lluvia, actividad de nieve, y bajas temperaturas que es lo que se siente en toda la uniÓn americana, pero nada en comparaciÓn con estos 6 grados. si no vive en minneapolis no se queje del frÍo. la acciÓn se hace concentrar desde la costa oeste hasta el noreste de la naciÓn, tenemos este sistema que provoca una tormenta bastante fuerte desde la parte norte de california, hasta nosotros hacia los Ángeles, podemos esperar actividad de fuerte viento, avisos y alertas hasta las 6 de la tarde hora de nosotros aquÍ. mientras bastante nubosidad, no solamente experimentamos estas condiciones, desde chicago, philadelphia, nueva york, lo mÁs fuerte se sintiÓ en michigan, hasta de 6 a 12 pulgadas se pudieran registrar. asÍ que bueno, prÁcticamente en todo el paÍs experimentamos avisos y alertas que

ricos caramelos macizos o jugosos caramelos masticables poderoso sabor a frutas. jolly rancher [aplausos] >> pues con victor quiere rehacer su vida, alegra no está de acuerdo, miguel no está de acuerdo. rodrigo viene a apoyar a don víctor. que pase miguel, su hijo, señor. [aplausos] ♪ >> ¿como estas? bienvenido. ¿porque te enojas? >> es que mi padre ya está viejo. cree que debe esa viruela se. >> ni tanto. ¿le gustaría que cuando llegues a esa edad te digan que estás viejo? >> es que uno llega a viejo. haciendo el ridículo, o pura vergüenza para la familia. >> ¿Ésa es la educación que le vas a dar a tus hijos? >> pues muy mal, señor, pero también es una falta respeto enorme. qué tristeza, porque independientemente de la ira que quieras sacar en ti, para mí es muy triste que es si el señor fue un hombre correcto, fue un buen padre, un buen esposo, y por circunstancias de la vida se separó de su esposa, supongo que le dolió. el, sigue siendo buena esposa, sigue haciendo buen padre, simplemente tiene derecho a rehacer su vida con quien se le v